David Dovhun

Zadejte níže své jméno a e-mail a přibližte se tak ke spokojenému životu. Dostanete ode mne 9 klíčů  jak se dostat z deprese i bez léků a pravidelně dávku inspirace jak být šťastní.

Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u mě v bezpečí a budu (David Dovhun, J.Trnky 1237/9, Ostrava, 70900, IČ: 04404939 ) je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle zásad ochrany osobních údajů , které vycházejí z české a evropské legislativy.

Stisknutím tlačítka vyjadřujete svůj souhlas s tímto zpracováním potřebným pro zaslání eBooku a dalších newsletterů ode mě, které se budou týkat souvisejícího tématu.

Svůj souhlas můžete kdykoli odvolat kliknutím na tlačítko ODHLÁSIT v každém zaslaném e-mailu.

Chcete se depresí zbavit, ale točíte se v kruhu?  Stačí si osvojit 9 klíčů v osobním nastavení.


PDF vám ukáže jak konkrétně se nastavit a změnit své myšlení a co přesně byste měli začít dělat. Pokud si osvojíte těchto 9 klíčů, budete zase spokojení, plní síly a šťastní.

Pokud v ,,9 klíčích...'' najdete nějakou hodnotu. Sdílejte ho prosím na Facebooku. Můžeme tak společně pomoci někomu dalšímu.

Vidět dobré

Hodně v módě je teď mluvit o tom, jak důležité je mít fokus na to co chcete. Soustředit se jen na to, čeho chcete mít v životě více. Můžu říct za sebe...

Celý článek

Nad každým mrakem je slunce

Dlouho jsem se neozval. Hlavně proto, že jsem nevěděl co psát a ani proč. Neměl jsem jasno v tom co si myslím ani kdo jsem . Proto se omlouvám těm kterých...

Celý článek

Jak jsem na tom…

Dlouho jsem nenapsal žádný článek a kromě videa minulý týden ani nehodil příspěvek na FB to víte. To. proto, že sám jsem na tom zle. Deprese s osobní krizí dohromady. Trvá...

Celý článek

Myslete jednoduše

Výdobytek dospělých lidí je komplikovat si život myšlením. Na myšlení není nic špatného, ovšem jen tehdy, pokud máme vše v rovnováze. Dříve Dříve jste chodil sedávat s přáteli, měl o nich přehled. Chodil...

Celý článek

Změnit vzduch

Nevím, jestli jste zavřený doma. Ráno se donutíte do práce. Tam to odtrpíte a po práci hned domů. A tam trpíte taky. Nedaří se vám myslet na nic, jen na...

Celý článek

Úzkost, panika… Staří známí

Už od dětství jsem měl problémy mluvit s holkou. Bylo to tím, že když mi bylo osm, viděl jsem, jak měli otec s matkou sex. Matka mi řekla, že ji znásilnil a...

Celý článek

Kamarádi? Ne nutně.

Před pár dny jsem měl rozhovor s psycholožkou. (S koučem jsem se před pár měsíci rozešel). Kromě toho, že jsem si řešil bolístku – neúnavného souseda, který mi znepříjemňuje život, padla i otázka, jestli jsem...

Celý článek

Berlínská zeď

Mám pro Vás jeden TIP. TIP na to, co Vás možná drtí… ten pocit, jako byste stáli v prázdnotě. Možná už máte strach cokoliv zkoušet. Berete deprese za své. A možná byste něco zkusili,...

Celý článek

A co? Jsme to my.

Před pár dny jsem četl příspěvek jedné paní, že je v prde.. . Měla volat do práce a taky si chtěla zavolat k doktorce o léky. Bála se volat jak šéfovi, tak...

Celý článek

Novoroční rozhodnutí

Rozhodli jste se po Novém roce, že deprese jde zvládnout? Že budete žít jinak, dělat věci jinak? Dokonce jste se viděli, jak se vám bude dařit a že vše bude...

Celý článek